Comment arrêter de fumer sans grossir ? Les vraies solutions

Arrêter de fumer, c’est une décision formidable pour votre santé. Mais beaucoup redoutent un effet secondaire courant : la prise de poids. En effet, lors du sevrage tabagique, le corps et l’esprit cherchent des compensations. Résultat : grignotage, stress, et parfois...
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